more communications agency 
Początek roku szkolnego to moment, gdy warto wykonać dziecku profilaktyczne badanie wzroku. Powrót do szkolnych obowiązków oznacza większe obciążenie oczu, a niezdiagnozowana wada wzroku może utrudniać dziecku naukę i koncentrację. Ekspertka Alensa podpowiada na jakie sygnały powinni zwrócić uwagę rodzice.
Gorsze oceny, niechęć do czytania, problemy z koncentracją czy częste bóle głowy łatwo przypisać zmęczeniu, brakowi motywacji albo zbyt dużej ilości czasu spędzanego przed ekranem. Przyczyna może być jednak znacznie prostsza – dziecko może mieć niezdiagnozowaną wadę wzroku. Czytanie, pisanie, patrzenie na tablicę, korzystanie z podręczników czy rozwiązywanie prac domowych wymagają długotrwałego skupienia i precyzyjnego widzenia. Jeśli dziecko zaczyna gorzej widzieć, codzienne obowiązki mogą być dla niego znacznie bardziej wymagające niż dla rówieśników.
Jeśli wada wzroku rozwija się stopniowo, dziecko może nie wiedzieć, że obraz, który widzi, różni się od tego, jak widzą inni, ponieważ nie ma punktu odniesienia, z którym mogłoby porównać swój sposób widzenia. Dzieci często nie zdają sobie sprawy, że mogą mieć wadę wzroku i nie zgłaszają problemu rodzicom. „Jeśli dziecko od dłuższego czasu widzi nieostro, może nie wiedzieć, że obraz, różni się od tego, jak widzą jego rówieśnicy”– wyjaśnia optometrystka Alensa. – „Rodzice często są zaskoczeni, kiedy podczas badania okazuje się, że dziecko ma wadę wzroku, ponieważ wcześniej w ogóle się na nią nie skarżyło. U dzieci częściej obserwujemy jednak pośrednie sygnały – szybsze zmęczenie podczas czytania, trudności z koncentracją, unikanie określonych aktywności czy zmianę zachowania” – dodaje.
7 sygnałów, które mogą wskazywać na problemy ze wzrokiem u dziecka:
1. Mrużenie oczu – dziecko często mruży oczy, kiedy próbuje zobaczyć coś znajdującego się w oddali na przykład napis na tablicy czy telewizor.
2. Siedzenie bardzo blisko ekranu – podczas oglądania telewizji lub korzystania z komputera dziecko regularnie przysuwa się bardzo blisko ekranu. Podobnie może zachowywać się podczas czytania, trzymając książkę lub tablet blisko twarzy.
3. Częste pocieranie oczu – pocieranie oczu może być oznaką ich zmęczenia jeśli pojawia się regularnie, szczególnie po czytaniu lub nauce.
4. Bóle głowy po nauce – dziecko skarży się na bóle głowy, szczególnie po dłuższym czytaniu, pisaniu lub pracy przy ekranie.
5. Gubienie miejsca podczas czytania – przeskakiwanie między wierszami, pomijanie słów lub częste gubienie miejsca w tekście mogą być jednym z sygnałów, że dziecku trudno jest utrzymać ostrość widzenia.
6. Przechylanie głowy lub zasłanianie jednego oka – jeśli dziecko podczas czytania, rysowania albo oglądania czegoś regularnie przechyla głowę w tę samą stronę lub zasłania jedno oko, warto skonsultować to ze specjalistą.
7. Unikanie czynności wymagających patrzenia z bliska – niechęć do czytania, rysowania, układania puzzli czy odrabiania lekcji może wynikać nie tylko z braku zainteresowania. Dla dziecka, które ma trudności z widzeniem, takie aktywności mogą być po prostu męczące.
Jak sprawdzić wzrok dziecka?
Na początek rodzic może między innymi zwrócić uwagę na to, czy dziecko bez problemu odczytuje znajdujący się w oddali napis, który sam widzi wyraźnie. Warto również obserwować zachowanie dziecka podczas oglądania telewizji, czytania lub rysowania. Dobrym sposobem może być także wspólna zabawa – na przykład wyszukiwanie drobnych szczegółów na obrazku czy gra typu „Znajdź różnicę”. Jeśli dziecko bardzo szybko się męczy, musi przybliżać obraz albo ma wyraźne trudności z odnalezieniem szczegółów, może to być jeden z sygnałów, którym warto się przyjrzeć.
O wzrok dziecka warto dbać nie tylko poprzez regularne kontrole, ale również przez codzienne nawyki – ograniczenie czasu przed ekranem, regularne przerwy, zmiana aktywności wymagających patrzenia z bliska oraz spędzanie czasu na świeżym powietrzu.
Najważniejsze jest jednak obserwowanie dziecka. Zmiana zachowania, która na pierwszy rzut oka wygląda jak brak koncentracji, lenistwo czy niechęć do nauki, może mieć zupełnie inne podłoże. Jeśli dziecko zaczyna mrużyć oczy, przysuwać książkę lub ekran do twarzy, często pociera oczy, skarży się na bóle głowy albo unika czytania i ma gorsze wyniki w nauce, warto sprawdzić, czy przyczyną nie są problemy ze wzrokiem.
Szeroki wybór oprawek do okularów korekcyjnych dla dzieci oraz produktów do pielęgnacji wzroku dostępny jest na stronie internetowej alensa.pl oraz w salonach optycznych Alensa w Warszawie (Złote Tarasy, ul. Złota 59), Krakowie (ul. Jana Dekerta 24), Katowicach (ul. 3 Maja 17 i Łodzi (Piotrkowska 157).
Rekomendowane modele to: Crullé Kids Genuine C1, Crullé Kids Coloring C1, Crullé Kids Rolling C11.
