Dieta bezglutenowa – nie taka zdrowa, jak nam się wydaje?
Dietę bezglutenową promuje się w mediach jako dietę na wszystkie bolączki. Ma ułatwiać odchudzanie, leczyć bóle głowy, bezsenność i ogólnie poprawiać samopoczucie. W rzeczywistości eliminując z diety produkty zawierające gluten, możemy sobie bardziej zaszkodzić niż pomóc. Dlaczego? Czy w takim razie są wśród nas osoby, którym dieta bezglutenowa naprawdę może pomóc? Więcej
























